Kapcsolatainkban gyógyulunk

Hathetes, virtuális, kutatásokon alapuló veszteségfeldolgozó csoportok mindenkinek, aki magzati vagy újszülöttkorban vesztette el gyermekét.

Miről szólnak a Forrás-csoportok?

Sorstársi közösségben megélt támogatásról és gyógyulásról, de a Forrás-csoportok több, mint támogató közösségek. Facilitált feldolgozó csoportok - minden héten egy témát járunk körbe, kapcsolati és érzelmi fókusszal.

Hogy néz ki egy alkalom?

A megadott linken keresztül tudsz belépni az online térbe. Veled együtt körülbelül hat fő lesz jelen, a kurzus elejétől a végéig ezzel a csapattal fogsz találkozni. Nem kell minden alkalommal új embereknek bemutatkoznod - ez a csoport valódi közösséggé válhat a hat hét végére.

A csoport facilitátora vezeti az alkalmat. Az első alkalom az ismerkedésről szól. Ezek után minden héten egy adott témát járunk körbe. A csoportvezető lehetőséget biztosít arra, hogy mindenki megoszthassa a saját történetét. A lényeg az, hogy mesélj magadról - ez nem egy olyan kurzus, amit csendben végignézel. Természetesen, ha nehéz napod van, nem kell beszélned. Rendben vagy úgy, ahogy vagy.

Elérhető csoportok

Nézd meg, mikor tudsz legközelebb csatlakozni egy csoporthoz. 
A jelentkezési lapon látod a pontos dátumokat és időpontokat.


Csütörtök 17 órás csoport

Kezdés: 2026.10.15 (a perinatális gyász világnapja)


Szeretnél értesülni arról, mikor indul a következő csoport? Iratkozz fel a várólistára:


Pontosan mit értünk veszteségfeldolgozó csoport alatt?

A feldolgozó csoport több, mint sorstársi, támogató közösség. A kurzus segít nehéz érzelmekkel és kemény kérdésekkel szembenézni, azokat megtanulni kezelni. Segít abban, hogy kapcsolati és érzelmi szinten gyógyuljunk a minket ért nehéz életesemény után.

Egy adott tematikát követve zajlik. Minden egyes résztvevőnek lesz lehetősége arra, hogy megossza, amit érez és gondol. Mindenki átélheti, milyen, ha valóban meghallanak és megértenek minket. Mindenki erőt és bátorságot meríthet a csoportból.

Hogy néz ki egy csoport?

Minden alkalom online zajlik, hogy bárhonnan becsatlakozhass.

A linket e-mailben fogod megkapni.

Hat héten keresztül ugyanazokkal az emberekkel, ugyanabban az időpontban találkozunk.

Az első alkalom 60-90 perces, a továbbiak 90-120 perc hosszúságúak.

Semmivel sem kell készülnöd az első alkalomra. Aznap az ismerkedésé a főszerep.

Ki csatlakozhat a Forrás-csoportokhoz?

Mindenki, aki magzati vagy újszülött korban elvesztette a gyermekét, azaz aki az alábbiakban érintett:

  • Vetélés (spontán abortusz)
  • Méhen belüli elhalás (intrauterin magzati halál, IUFD)
  • Méhen kívüli terhesség
  • Mola terhesség
  • Terhességmegszakítás (abortusz)
  • Halvaszületés
  • Korai újszülöttkori halálozás
  • Késői újszülöttkori halálozás
  • Asszisztált reprodukcióval kapcsolatos veszteségek

A tapasztalataink eltérőek, a gyász viszont összeköt bennünket.

Férfiak és nők is csatlakozhatnak a csoporthoz?

Igen! A babavesztés mindkét nemet érinti. A közös veszteségfeldolgozás kifejezetten nagy potenciál lehet a párok életében. Szeretettel várjuk a férfiakat is.

Ha a (házas)társam is csatlakozik, akkor két résztvételi díjat kell fizetnünk?

Nem! A partner féláron csatlakozhat a kurzushoz. Kérlek, a jelentkezési lap megjegyzés rovatában jelöljétek, hogy kivel együtt érkeztek, ennek megfelelően kerül majd kiállításra a díjbekérő.

Nekem is be fog válni?

Úgy gondolom, és remélem, hogy igen. 

Ezek a csoportok lehetőséget biztosítanak arra, hogy validálást nyerjen mindaz, amin át kellett menned. Biztonságos terep ahhoz, hogy dolgozz a gyászodon és érzelmileg gyógyulj.

Sok kutatás vonja le azt a következtetést, hogy az egyik leghatékonyabb veszteségfeldolgozó módszer a sorstársi közösségben tapasztalt megértés, elfogadás. A csoport facilitálása pedig lehetővé teszi, hogy a magzatvesztéshez kapcsolódó nehéz kérdésekkel szembenézz, és hatékony eszközöket kapj azok kezelésére.

Előfordulhat-e, hogy az egyik résztvevő várandós?

Előfordulhat. A csoportok mindenki előtt nyitva állnak, aki korábban pre- vagy perinatális veszteségen esett át. 

Tudom, hogy fájdalmas és triggerelő várandósokkal találkozni a magzatvesztés gyászában vagy a nehezített gyermekvállalás időszakában. 

Azt ígérhetem, hogy a csoportokban biztonságos környezetben lesz lehetőséged megélni és feldolgozni az ehhez kapcsolódó érzelmeidet.  

Mi a helyzet akkor, ha a kurzus közben leszek várandós?

Remélem, hogy ez megtörténik, ha erre vágysz!

Ebben az esetben két lehetőséged van: folytatod a kurzust, vagy kilépsz. Ha még nem volt meg az első alkalom, a részvételi díj teljes visszatérítését kérheted. Ha már elindult a kurzus, javaslom, hogy folytasd a csoportoddal együtt, és ragadd meg a lehetőséget, hogy az érzelmeidet ebben a támogató közegben élheted meg. Hiszen a nehéz kérdések, érzések nem múlnak el egy pillanat alatt.

Van már gyermekem, így is csatlakozhatok?

Természetesen. A csoportok mindenki előtt nyitva állnak, aki pre- vagy perinatális veszteségen esett át - akár most, akár korábban. A megéléseid fontosak!

Egy fontos dolog mégis! A többi résztvevőre tekintettel kérünk, hogy a csoportra olyan szobából jelentkezz be, ahol rajtad kívül más nincsen, és ahol minél kisebb a háttérzaj.

Ha nem tetszik a kurzus, visszakaphatom a pénzem?

Igen! Teljes visszatérítést kérhetsz és kaphatsz, amennyiben ezt írásban jelzed a második alkalom kezdete előtt.

Az én veszteségem nem olyan nagy, mint másoké. Így is csatlakozhatok?

Megértelek. Veszteség és veszteség között úgy tűnik, van különbség, és emiatt érezheted azt, hogy a Te gyászod nem érvényes, vagy legalábbis nem érdemel akkora törődést, mint másé.

A veszteség azonban veszteség. A Te veszteséged a Te veszteséged. Egyedi, jogos és fontos. A csoport mindenki előtt nyitva áll, aki magzati veszteséget élt át - így szeretettel várlak Téged is.

Mit hozzak magammal a csoportra?

Elsősorban a nyitottságodat. Legyen stabil internetkapcsolatod, valamint működő mikrofonod és kamerád. Szeretnénk látni és hallani Téged. Az első alkalommal csak ismerkedünk. A későbbi alkalmakra kérlek, készíts elő tollat és papírt.

Mennyit kell beszélnem a csoportban?

A veszteségfeldolgozó csoportban nagy hangsúlyt fektetünk a fel/megdolgozásra. Természetesen senkit nem kényszerítünk arra, hogy többet osszon meg magából, mint amennyit szeretne.

A kurzus szerves része a "Sorstárs percek" - minden résztvevőnek biztosítunk lehetőséget arra, hogy a kurzus egyik alkalmán elmesélje a saját történetét.

A csoportok vallásos színezetűek?

A magzatvesztés kétségkívül nagy hatással van a hitrendszerünkre, lelkigondozóként ezt különösen hangsúlyosnak találom. A csoportok azonban nem hitéleti, hanem tudományos megközelítésen alapulnak. 

A saját történetem része volt egy hitkrízis is, és néhány megküzdési módszer a hitemmel kapcsolatos - így ezek természetes módon megjelenhetnek a kurzus során, de a csoportokon való részvétel mindenki számára, vallási háttértől függetlenül, nyitott.

Amennyiben hitkrízis is érint, bátorítalak, hogy foglalkozz ezzel a kérdéssel is. Kérésre tudok segédanyagot is biztosítani.

Bárhonnan csatlakozhatok?

Igen! Az ország bármely pontjáról, de akár a határon túlról is szeretettel várlak. 

Megfizethető öngondoskodás

Az egyéni terápiáknál, lelkigondozói kíséréseknél kedvezőbb árú lehetőség, hogy senki se maradjon egyedül, eszköztelenül a magzatvesztés után.

A hat alkalmas kurzus teljes díja:

60.000 Ft/fő

Készen állsz a csatlakozásra?

Mi készen állunk arra, hogy meghallgassuk a történeted.